Школа НЛП в Хайфе (Израиль)
Искусство резонансного общения
мастерство коммуникации, резонансного общения, управление состояниями и личный анти-стресс
Этот курс состоит из нескольких самоcтоятельных ступеней. В то же самое время он является первой частью (4 ступени) сертификационного курса НЛП-практик
Общая информация
- Ведущая: Ольга Левина, сертифицированный тренер НЛП
- Место проведения: Студия личного развития, Хайфа
Даты: определяются по мере вашей записи в группы
* * *
Творчество резонансного общения
Пришел к мудрецу человек и говорит: "Скажи мне, вот у меня три вопроса: какое время самое важное, какой человек самый важный, какое дело самое важное?"
Мудрец ответил: "Самое важное время - настоящее, потому что прошлого нет, а будущее еще не наступило. Самый важный человек - это тот, с которым ты имеешь дело в настоящем времени".
"Какое дело самое важное?"
Мудрец отвечает: "Любовь между тобой и этим человеком".
И.Н.Калинаускас. Духовное сообщество
Человек, идущий по Пути, должен пройти путь от ребенка до взрослого сущностно человека, который в состоянии совершить и завершить реальную трансформацию, реальное преображение.
Что же способствует развитию и взрослению сущности?
- Пересмотр своей биографии, своей личной истории, с точки зрения выявления стопорных моментов - и переосознавание, снятие блокировок, приобретенных за время личной истории.
- Тренинг, связанный с развитием, укреплением, расширением эмоционально-чувственной сферы, ее целостности.
- Резонансные отношения с другими людьми, т.е. отношения, построенные на резонансе. Способствовать развитию своей сущности и развитию сущности другого человека можно, только вступив с ним в резонансные отношения. В этом смысле и сказано в древних книгах о любви: любовь - снятие дистанции, которое возможно только в резонансных отношениях. И эта любовь может иметь, а может и не иметь половые признаки. Ибо сущность в наименьшей степени определяется полом любящего человека.
...И если с точки зрения знания проблема состоит в понимании Другого, умении говорить с ним на его языке, увидеть его картину Мира и его систему потребностей и т.п., то с точки зрения любви - в умении чувствовать так же, как он, до тончайших оттенков. Полностью разделять с Другим его чувствование, его способы переживания, его мироощущение, что предполагает очень развитую эмпатию, или, как мы говорим, владение психоэнергетическим резонансом.
И.Н.Калинаускас. Кипрские беседы
Мы живем в мире людей. Контакт и общение – наша основная форма пребывания в этом мире. Мы общаемся с другими людьми, общаемся с собой, общаемся с Миром.
Каждый человек - проводник бесконечного океана знания, любви, мудрости и силы. Этот проводник "сделан" из людей, с которыми соприкасался по жизни от момента своего зачатия до последнего вздоха.
Возможность общения, т.е. создания некоей динамической человеческой общности, - это неисчерпаемая область нашего творчества. Каждый акт общения - это фрагмент ткани нашей жизни, порождающий ее общий узор. Быть мастером общения значит умело и осознанно творить эти узоры. А в основе мастерства лежат ремесленные навыки и умение обучаться в ходе самого процесса творчества.
Творчество общения может быть захватывающей Свободной Игрой.
Контакт и резонанс в общении рождает взаимопонимание, доверие, близость, синергию, творчество, радость, счастье.
Отсутствие контакта и резонанса в общении порождает отчуждение, скуку, враждебность, раздражение, неудовлетворенность, разобщенность, экзистенциальную пустоту…
И тогда сплошь и рядом возникают ситуации, когда люди, общаясь, оказываются травмированными, не понимая друг друга, не достигая своих целей, не получая удовлетворения от самого процесса, вновь и вновь повторяя одни и те же действия и ошибки, отказываясь от своего потенциала и теряя надежду на улучшение.
А вы - каким бы вы хотели создавать сам процесс общения?
- Резонанс с Другим – раппорт, синхронизация
- Резонанс с Собой – целостность, конгруэнтность, гармония
- Резонанс с Миром – спонтанное жизнетворчество, жизнь в потоке.
Контакт и резонанс могут быть случайными, случающимися как чудо, а могут быть – заботливо сотворенными. Каждый акт общения может стать творческим актом.
Как в любом виде творчества, здесь есть своя техническая база, в данном случае – психотехническая. Ее освоением мы и займемся на этом тренинге. Эта база работает везде – на свидании и в деловом общении, в контактной практике Рэйки, в проведении холодинамических процессов, в коучинге и консультировании и т.д.
Освоению этой психотехнической базы и посвящается тренинг, состоящий из четырех (относительно независимых) ступеней:
В Сенситивном тренинге мы учимся творчески управлятьь своим воприятием, настраивать его в резонанс с другим человеком, транслировать и интуитивно "считывать" коммуникативную информацию.
В Мастерсткой резонансного общения и эффективной коммуникации мы начинаем строить качественное пространство общения через создание раппорта, контакт и резонанс, используя для этого свое тело, дыхание, голос, слова. Мы оттачиваем остроту своего восприятия для отслеживания результатов своих действий и их возможной корректировки.
В Мастерской управления состояниями мы осваиваем психотехники, позволяющие качественно наполнять это пространство общения – эмоционально и энергетически. Этот тренинг развивает пластичность и гибкость эмоциональной сферы и дает простые и эффективные инструменты для выбора состояний, в которых хочется находиться в различных жизненных ситуациях. Осваиваемые психотехники работают и для входа в уже знакомые ресурсные состояния - и для создания совершенно новых возможностей. И вновь это касается общения с Другим, общения с Собой и общения с миром.
В Мастерской недирективного ведения мы учимся недирективному, мягкому, не вызывающему отторжения ведению. Оно удивительным образом работает как во внутренней коммуникации, т.е. в общении с собственным Подсознанием-которое-может-все, так и в общении с другими людьми - и в быту, и в медитациях, и в трансформационных практиках
Что нужно для того, чтобы стать Мастером своих состояний и Хозяином своих ситуаций?
- узнать, что это возможно
- захотеть этого
- освоить инструменты
- пользоваться ими в решении повседневных задач и в ситуациях каждого дня
Так вот: ЭТО ВОЗМОЖНО.
Это подтверждает опыт многих участников этого тренинга. я провожу его каждый год, как минимум один-два раза. Я делаю это дл\ того, чтобы навыки резонанса прочно вошли в нашу общую культуру общения.
И если вы этого ХОТИТЕ, приходите за ИНСТРУМЕНТАМИ.
Вот некоторые результаты участников наших тренингов:
- передача и получение информации, полно и без искажений
- передача своего отношения к другому человеку
- создание атмосферы доверия
- разделение эмоций, эмоциональный контакт, резонанс
- эффективное согласование действий
- согласование карты реальности
- обучение через передачу знаний и навыков
- понимание другого человека
- самопознание через "зеркало" общения
- возможность быть принятым
- изменение состояния - своего и\или другого человека
- получение или оказание помощи в решении проблем
- получение или передача мотивации к действию
- совершение определенных действий в результате общения
- получение удовольствия от процесса общения
- ...
Вот только не надо думать, что сам по себе этот тренинг сделает вас гением коммуникации. Да, на нем вы получите ключи и работающие инструменты, необходимые для превращения общения в качественный и творческий процесс. Да, многое может измениться уже по ходу самого тренинга. А вот дальнейшее развитие и использование полученных инструментов - оно полностью остается в ваших руках.
Собираясь на тренинг, будьте готовы к расширению горизонтов, к освоению новых возможностей, к удивляющим и радующим открытиям.
Курс НЛП-практик. Часть 1. Основы. Азбука профессионала в сфере управления восприятием, состоянием, общением
Четыре мастерские первой части курса НЛП-практик - наша азбука, фундамет для работы с собой, управления своим сознанием, вниманием, эмоциональными состояниями. На такой основе можно надежно строить качественное взаимодействие - с самим собой и с другими людьми.
Ступень 1. Мастерская сенситивности
Психотехники восприятия
Эта ступень выстроена на базе Сенситивного тренинга, разработанного Григорием Рейниным. Она является важной составной частью интегрального потока развития. Для остальных мастерскох курса Сенситивный тренинг, увлекательный и эвристический сам по себе, срабатывает как катализатор, повышая эффективность и качество обучения всему новому.
Темы и результаты ступени:
- сенсорные репрезентативные системы - базовые каналы человеческого восприятия
- чистка сенсорных каналов и развитие сенситивности
- увеличение пластичности психики, ее адаптивных возможностей
- азбука управления инструментами внимания и восприятия
- балансировка образной и логической сфер сознания
- активизация творческих способностей
- практические навыки диагностики (применимые в таких областях как целительство,,
деловая коммуникация, личное общение, бизнес и т.д.
)
- повышение устойчивости сознания к внешним информационно-энергетическим воздействиям (мыслевирусаи)
- азбука языка ритмов и центров психо-энергетической активности человека
- точность восприятия человека человеком
>> хотите почитать подробнее? >>
Ступень 2. Мастерская резонансного общения
Общение v.s. коммуникация -
алгебра и гармония
Качественное общение - это искусство, природный дар или высокая технология?
С изучения технологической стороны общения, с того, что делает его "работающим", - в свое время начиналось НЛП, или нейро-лингвистическое программирование.
Первый тренинг этого курса предназначается не только тем, кто собирается проходить полную программу НЛП-практика. Он даст очень много каждому, кто хочет овладеть ключевыми навыками, чтобы улучшить качество своего общения. А для участников интегрального потока развития этот НЛП-курс является одним из базовых - и для тех, кто практикует Рэйки, и для тех, кто осваивает холодинамику.
На этой ступени мы аккуратно разберем поскрипывающий механизм коммуникации на мелкие детали, любовно отшлифуем до блеска каждый рабочий блок и затем соберем заново, расширив диапазон его возможностей и качество звучания.
Темы и результаты ступени:
- Три кита эффективности: результат, внимательность, гибкость
- Цели коммуникации и основные инструменты их достижения
- Круги обучения - основные этапы освоения навыков
- Раппорт - инструмент создание комфортной атмосферы общения и вызова доверия
- Формула раппорта: калибровка, подстройка, ведение
- Калибровка - как " прочитать" состояние другого человека в процессе общения
- Дальнейшее развитие сенсорных репрезентативных систем
- Понятие обратной связи. ОС как возможность корректировать наши действия для достижения желаемого результата. Вербальная и невербальная ОС. Получение ОС как инструмент развития
- Обратная связь как инструмент влияния. Ратификация
- Приемы рефлексивного слушания: перефразирование, уточнение, резюмирование, прояснение чувств
- Ключи глазного доступа - как научиться "читать по глазам"
- Модальности в речи - как говорить с каждым человеком на его языке
- Гимнастика состояний. Эмоциональные растяжки
- "Считывание" состояния другого человека по внешним ключам
>> хотите почитать подробнее? >>
Ступень 3. Мастерская управления эмоциями и состояниями
Секреты внутренней алхимии. Личный анти-стресс
Мастер, казалось, просто излучал веселье. Ученики полюбопытствовали, знакомо ли ему уныние.
- Знакомо.
Те продолжали допытываться: а правда ли, что он пребывает в постоянном блаженстве?
- Правда.
Им не терпелось узнать, в чем секрет.
- Секрет в том, - ответил Мастер, - что хорошо человеку или плохо - решает он сам.
Эта мастерская открывает перед участниками поистине удивительные возможности для того, чтобы стать Мастером своих состояний.
Что нужно для того, чтобы стать Мастером своих внутренних состояний и Хозяином своих жизненных ситуаций?
- узнать, что это возможно
- захотеть этого
- освоить инструменты
- пользоваться ими в решении повседневных задач и в ситуациях каждого дня
Этот тренинг развивает пластичность и гибкость эмоциональной сферы и дает простые и эффективные инструменты для выбора состояний, в которых хочется находиться в различных жизненных ситуациях, для входа в уже знакомые ресурсные состояния - и для создания совершенно новых возможностей.
Темы ступени:
- Четыре класса жизненных опытов
- Состояния - какие из них являются по-настоящему нужными нам и как получать к ним доступ
- Якоря - быстрый доступ к желаемым состояниям
- Ассоциация/диссоциация - способ получения более полной информации о ситуации, частью которой вы являетесь
- Субмодальности - настройки нашего опыта, "кодирующие" наше к нему отношение
- Рефрейминги - инструмент для быстрого изменения состояний
- Быстрое лечение фобий - работа с "волшебным кинотеатром"
- Форматы саморедактирования. Круги совершенства - быстрый доступ к нужному состоянию в ситуации вызова
- Паттерн Взмаха - работа с вредными привычками - и мгновенный вхо в состояние совершенства
>> хотите почитать подробнее? >>
Ступень 4. Мастерская недирективного ведения и союза с Бессознательным.
Искусство позволять происходить
Умеете ли вы создавать транс для себя или других людей? Входить в медитацию, качественно вести процессы Холодинамики, иметь возможность обратиться к Бессознательному и вступить с ним в конструктивный диалог? Узнать у своего тела причины его нездоровья и что ему нужно для того, чтобы исцелиться? Хотите ли вы освоить эти "магические" способности, и сделать это технологично и эффективно? в компактном и интенсивном режиме? Представьте себе, что вы уже владеете этой магической способностью, и единственный вопрос, который стоит перед вами, это как и где применить ваши знания так, чтобы жизнь стала более яркой и насыщенной.
То, чему обучает эта ступень курса, можно эффективно использовать и в профессиональной сфере, и в семье, и с друзьями, и с самим собой. Пусть ваше творческое "Я" подскажет вам, с чего вы начнете менять вашу жизнь так, чтобы она стала более яркой, творческой и насыщенной.
Темы и результаты ступени:
- Милтон Эриксон: работа-жизнь Мастера и Мага
- Транс: создание, поддержание, использование в качестве ресурса
- Самонаведение транса для достижения поставленных целей с опорой на ресурсы своего Бессознательного
- Наведение транса через движение и прикосновение
- Созидательные визуализации
- Построение изменяющей метафоры
- Создание индивидуальной метафоры-сказки
- Подстройка к личному "мифу" другого человека
- Шестишаговый рефрейминг - изменение нежелательного поведения на желательное с учетом важной бесознательной информации и вторичных выгод
- Милтон-модель НЛП
И, конечно, новый опыт пребывания в трансовых состояниях сознания, позволяющее впитать предлагаемый материал самым оптимальным способом. Ведь частенько само пребывание в трансе оказывается удивительно полезным для установления контакта с мудростью вашего подсознания и для решения животрепещущих вопросов.
>> хотите почитать подробнее? >>
Возможности продолжения путешествия к себе в русле курса НЛП-практик:
Часть 2. Социальная эффективность
Часть 3. Глубинная интеграция
Переходы:
Важная информация