интегральное Рэйки :
часть 5. Вторая ступень Рэйки :
работа с символами Рэйки
< < < обзорная площадка > > >
Техника очищения внутреннего пространства и укрепления личностных границ
Одно из широко распространенных заблуждений, с которым практикующему обязательно нужно разобраться по ходу своего развития, - это идея того, что ваше внутреннее состояние с неизбежностью управляется внешним образом - другими людьми или событиями. Именно это заблуждение лежит в основе трудностей следования принципам Рэйки "Именно сегодня не беспокойся" и "Именно сегодня не сердись".
В изменении этого убеждения на другое: "Я - хозяин своего инструмента, своей системы тонких тел", - очень помогают технологии курса "НЛП: искусство резонансного общения и управления состояниями".
Осознавая свое внутреннее пространство объемно, вы можете не только выбирать способ эмоционального ответа на внешние и внутренние события, но и позаботиться о своем общем эмоциональном фоне, о качестве наполнения этого пространства. В этом вам поможет данная техника.
Регулярно практикуя эту технику, вы вскоре обнаружите, насколько повысилась ваша осознанность к своему внутреннему состоянию, ваша чуткость к приходящим сигналам - и ваше спокойное и комфортное владение собой.
Эту технику также можно использовать
- в начале дня - для подготовки себя к предстоящему дню, в конце дня - для отделения от событий дня уходящего и подготовки ко сну
- по ходу дня - для подготовки к какому-либо значимому событию
- в качестве экстренной энергетической уборки для очистки внутреннего пространства после напряженных событий
- в качестве регулярной энергетической уборки, в дополнение к регулярным процедурам физической гигиены
- в качестве генеральной энергетической уборки при завершении определенного периода жизни и входа в новый период
- и т.д.
Структура сеанса Рэйки для очищения внутреннего пространства и укрепления личностных границ - обычная.
Внутреннее пространство обрабатывается, очищается, гармонизируется символом (С2), наполняется энергией выбранного вами качества, а затем его границы укрепляются символом (С1).
Вы можете выбрать наполнение своего пространства, ни в чем себе не отказывая, сочетая в нем
- спокойствие
- осознанность
- уверенность
- баланс
- центрированность
- проактивность
- креативность
- радостность
- внутреннюю улыбку
- и т.д.
Вы можете расширить свое внутреннее пространство за пределы своего тела, до самых личных границ (сфера радиуса 0.5 - 1.5 м).
Вы можете сделать границу своего личного пространства непроницаемой, полупроницаемой, трансформирующей и т.д.
Можно использовать эту технику как отдельную, а можно - в сочетании с другими техниками и медитациями
Будьте своему пространству хозяевами не простыми, а радостно-творческими!
< < < обзорная площадка > > >
