интегральное Рэйки :
часть 6. Усуи Рэйки Риохо
< < < обзорная площадка > > >
Кенъёку: сухой душ
Японское слово "Кенъёку" означает "сухой душ".
Это упражнение очищает тело физическое, эфирное, астральное, улучшает общую энергетику, помогает энергетически, эмоционально, ментально (а при случае - и физически) отсоединиться от контактов, ситуаций, мыслей и эмоций.
Кенъёку возвращает нас из автоматичности - в момент здесь-и-сейчас, из забывания себя - к себе, в состояние присутствия.
Это упражнение особенно полезно
- когда мы возвращаемся домой - чтобы отсоединиться от суеты дня
- перед каждым целительским сеансом ли медитацией - чтобы отделиться от всего отвлекающего
- в конце сеанса исцеления - чтобы отсоединиться от Исцеляемого
- перед отходом ко сну или утром после пробуждения - для подготовки к переходу из одной реальности в другую
- и т.д.
Кенъёку можно выполнять
- как себе, так и другому человеку
- либо контактным способом, либо бесконтактно - тогда рука проводится на расстоянии десяти сантиметров от тела
- в положении сидя, стоя или лежа.
Исполнение техники:
- Положите открытую ладонь правой руки на левое плечо. Счищаюшим движением проведите ладонью по диагонали от левого плеча через грудину к верхней части правого бедра.
- Положите открытую ладонь левой руки на правое плечо. Счищаюшим движением проведите ладонью по диагонали от правого плеча через грудину к верхней части левого бедра.
- Положите открытую ладонь правой руки на левое плечо. Проведите счищающие движения по внешней стороне левой руки до самых кончиков пальцев.
- Положите открытую ладонь правой руки на левое плечо. Проведите счищающие движения по внутренней стороне левой руки до самых кончиков пальцев.
- Положите открытую ладонь левой руки на правое плечо. Проведите счищающие движения по внешней стороне правой руки до самых кончиков пальцев.
- Положите открытую ладонь левой руки на правое плечо. Проведите счищающие движения по внутренней стороне правой руки до самых кончиков пальцев.
- Проведите счищающие движения открытой ладонью одной руки с открытой ладони другой руки.
< < < обзорная площадка > > >