Н Л П ( N L P ) :: Р Э Й К И :: Х О Л О Д И Н А М И К А
Ш к о л а - м а с т е р с к а я л и ч н о г о р а з в и т и я
И з р а и л ь :: Х а й ф а
т р е н и н г о в ы й ц е н т р О л ь г и Л е в и н о й
И Н Т Е Г Р А Л Ь Н Ы Й П О Т О К Р А З В И Т И Я
ИП : задачи и инструменты : предпосылки трансформации : синтез противоположностей
Синтез противоположностей
И еще один способ, позволяющий восстанавливать целостность своего внутреннего мира, - это поиск и интеграция противоположностей.
Совершенно удивительным переживанием здесь оказывается то что противоположности раскрывают себя не как враги, а как взаимодополняющие качества. В результаье их встречи возникает новый уровень целостности, новое пространство большей размерности, в котором органично взаимодействуют ресурсы обеих полярностей.
Те кому приходилось иметь дело с конфликтующими полярностями, с вопросом "или-или", стоящим ребром, смогут, наконец, перейти к новой стратегии - "и -и", снимающей конфликт и рождающей новое целое.
Тезис - антитезис - синтез.
Основной инструмент - трансформационный синтез.
Напомню, что для трансформации холодайна нужно
Затем
- осознать и признать присутствие холодайна
- "поймать" холодайн в фокус внимания
- встретиться с ним лицом к лицу в пространстве принятия, уважения и исследования
- прояснить его глубинное позитивное намерение
- предоставить все необходимые ресурсы и раскрыть его потенциал
Дальше -
- привести систему к равновесию на новом уровне
- создать себе Вызов. действием закрепить изменение в реальности и получить от нее обратную связь
Трансформационный синтез - это работа с двумя холодайнами, которые конфликтуют друг с другом, мешают друг другу, вытесняют друг друга. Эта техника хороша для трансформации внутреннего конфликта, а также для трансформации ситуации, когда один или оба холодайна спроецированы на внешний мир.
Для трансформации кофликтующих холодайнов нужно
Затем
- осознать и признать присутствие всех холодайнов, вовлеченных в конфликт
- "поймать" каждый из холодайов в фокус внимания
- прояснить его глубинное позитивное намерение
- предоставить все необходимые ресурсы и раскрыть его потенциал
Дальше -
- объединить все потенциалы в новое целое, в общий потенциал, включающее в себя ресурсы каждого из холодайнов
- привести систему к равновесию на новом уровне
- создать себе Вызов. действием закрепить изменение в реальности и получить от нее обратную связь
Такова сухая схема процесса. Его живой опыт можно получить на семинарах холодинамики - и никакой текст его, конечно, не заменит.
2002 - 2015 © с а й т О л ь г и Л е в и н о й