Школа Холодинамики. Фаза 1. Формат онлайн
Поход за личной силой в субъективную реальность. Шаг 3. Поле Любви
На первом шаге нашего похода вы определились с тем, куда хотите попасть и где находитесь. Возможно даже, что наметилось общее направление движения.
На втором шаге - вы нашли или создали особое внутреннее пространство - Место Мира. Из этого пространства можно взглянуть, как-бы со стороны, на любые холодайны - информационно-энергетические структуры (ситуации, мысли, эмоции и т.д.) своей жизни. Не вовлекаясь в их игру.
На третьем шаге вы научитесь особому отношению к своей внутренней и внешней реальности - Полю Любви.
Шаг 3. Поле Любви
На этом шаге вам предстоит создать в себе источник устойчивого отношения, направленного на реальность внутреннюю и реальность внешнюю, - принятия и интереса, способствующего раскрытию Сущности - как вашей, так и тех, с кем вы вступаете в резонансное общение.
Медитативное размышление
Устройтесь поудобнее, сидя или лежа, и сделайте свое сознание объемным.
И позвольте, в этом объеме сознания, начать проявляться мыслям, образам, воспоминаниям. Воспоминаниям о тех моментах вашей жизни, когда вам дарили помощь, поддержку, любовь, принятие, о тех людях, которые любили и любят вас. Воспоминаниям о тех людях, которых любили и любите вы.
И пусть образы приходят по одному, а когда один образ растворяется, через некоторое время приходит следующий. Фокусируйте свое внимание на том, что делало получающего и дарящего слабым, а что поддерживало и помогало развернуть крылья.
А когда вы завершите эту медитацию-размышление, запишите те составляющие отношения Любви, которые важны вам для вашего Поля Любви.
Примеры:
- Поле Любви - групповой набросок (2010, 2011)
Медитация Поле Любви
Holodynamics Field of Love
Эта медитация позволяет наполнить свою жизнь неким особым качеством. Она меняет отношение - к себе, к миру, к людям, к ситуациям и т.д., Это качество отношения, в свою. очередь, становится основой удивительных трансформаций, которые просто не запускаются без Поля Любви.
Главный секрет холодинамики:
именно присутствие Поля Любви позволяет настраиваться на потенциал, на лучшее из возможного. Именно оно делает процессы трансформации личных демонов увлекательным, творческим и эффективным, а главное - возможным.
* * *
Можно начать эту медитацию с того, чтобы в своем воображении перенестись в ваше Место Мира. И пусть постепенно проявятся образы, ощущения, запахи, звуки этого места.
А затем начните создавать Поле Любви в вашем сердце. Как будто в вас рождается внутренняя улыбка и распространяется вокруг. Как будто рядом с вами сейчас находится самый дорогой и любимый человек. Как будто вы бережно дотрагиваетесь энергией вашего сердца до хрупкого и нежного существа...
Вложите в это поле то, что вы хотели бы подарить тем, кого любите, и то, что вы хотели бы воспринять, когда вы любимы...
В этом поле любви могут проявиться тепло и радость, восхищение и нежность, сила и хрупкость, доверие и бережность, спокойствие и экстаз, мудрость и драйв, смелость и защищенность, творчество и улыбка, доброта и осознанность, безграничность и ясность, внимание, понимание и принятие...
Позвольте себе почувствовать интегральное качество этого поля, его энергию, его вибрацию. А может быть. для вас оно имеет цвет, и запах, и мелодию?...
Вы можете позволить Полю Любви наполнять и исцелять каждую клеточку вашего тела.
Вы можете заполнить этим полем ваше Место Мира.
Вы можете мысленно направить ваше Поле Любви дорогим для вас людям.
И когда вы хорошо и полностью прочувствуете это качество присутствия Поля Любви, можно вернуться в здесь-и-сейчас, сохраняя символ-ключ в своем сердце.
* * *
Когда эта медитация вами освоена, вы можете поэкспериментировать, создавая Поле Любви не только в общении с близкими и любимыми людьми, но и в сложных или конфликтных ситуациях. И на своем опыте оценить, как ни парадоксально это прозвучит, - высокую эффективность Поля Любви в разруливании таких ситуаций.
Сноска
Сноска для практиков Рэйки
- В создании Поля Любви очень мощно помогает присутствие Рэйки. Обратное тоже верно :)
Сноска для практиков НЛП
- Создайте себе якорь (кнопкой быстрого доступа) к состоянию Поля Любви. Якорем может быть образ, цвет, ощущение или даже само словосочетание "Поле Любви". Вы можете усиливать его каждый раз во время этой медитации.
Дополнения
Задание шага 3:
- занесите в дневник результаты вашей работы
- пришлите мне эссе - описание вашего Поля Любви и опыта его создания.
- задайте вопросы, если они появились