Интегральное Рэйки. Часть 5. Вторая ступень Рэйки. Медитации Рэйки. Душ Рэйки

интегральное Рэйки : часть 5. Вторая ступень Рэйки : медитации Рэйки

Душ Рэйки

Эта техника простая, приятная и эффективная. Ее можно использовать,, когда вы хотите быстро очиститься, восстановить энергетическое равновесие и наполниться энергией Рэйки.

Выполнять ее лучше всего стоя, но можно и сидя.

Исполнение техники:

Примите правильное положение для занятий.
Активизируйте три энергетических центра.
Дышите медленно, естественно, через нос. Направляйте дыхание в нижний энергетический центр (Тандэн).

На вдохе: поднять руки вверх, набирая энергию Рэйки из Вселенной в большой энергетический шар между ладонями..
На выдохе: медленно опуская руки ладонями к себе-вниз, провести энергетический шар Рэйки через все тело, очищая и исцеляя его. Опустить шар Рэйки в землю у ног, где шар очищается и наполняется энергией Земли.
На вдохе: медленно поднять руки ладонями к себе-вверх, провести энергетический шар с энергией Земли через все тело - и отдать ее Вселенной.

Повторить упражнение несколько раз. Завершить, приведя энергию Вселенной в Тандэн (нижний энергетический центр).
Гассё

< < < обзорная площадка > > >

Ш к о л а - м а с т е р с к а я л и ч н о г о р а з в и т и я
И з р а и л ь :: Х а й ф а

Т р е н и н г о в ы й ц е н т р О л ь г и Л е в и н о й

И Н Т Е Г Р А Л Ь Н Ы Й П У Т Ь Р Э Й К И

Ш к о л а - м а с т е р с к а я л и ч н о г о р а з в и т и я И з р а и л ь :: Х а й ф а

Т р е н и н г о в ы й ц е н т р О л ь г и Л е в и н о й

И Н Т Е Г Р А Л Ь Н Ы Й П У Т Ь Р Э Й К И

Ш к о л а - м а с т е р с к а я л и ч н о г о р а з в и т и я
И з р а и л ь :: Х а й ф а