интегральное Рэйки :
часть 4. Практика по Первой ступени : объем возможностей :
Рэйки как практика исцеления :
основные задачи и инструменты саморазвития
< < < обзорная площадка > > >
Качество прикосновения и внимания
Осознанность Проводника Рэйки на уровне физического тела в системе тонких тел - важная часть контактной практики. Максимально удобное, оптимально расслабленное положение тела, с прямой спиной, вертикальным позвоночником, свободным дыханием и свободными руками - тогда сеанс проходит в радость и Проводнику, и Исцеляемому. Большую неспецифическую помощь здесь могут оказать занятия йогой, системой пилатес, тайчи и другие методы развития здоровья, выносливости, пластичности и осознанности физического тела.
А есть и более специфические вопросы, возникающие в целительской практике проведения контактных сеансов Рэйки. Чем отличается прикосновение от прикосновения? Почему от некоторых рук хочется сбежать, а другим - довериться? Это что-то вроде "химии", данной от природы, или это спосбность, которую можно осознанно развивать?
Ответы на эти вопросы приходят во время и после семинара "Путь Рэйки: культура прикосновения и внимания".
Основные приемы и технические моменты, которые осваиваются на этом семинаре и встраиваются в тело и в практику:
- "выстраивание" своего тела для проведения сеанса Рэйки
- чистка сенсорных каналов
- обьемное внимание
- типы контакта (Земля, Вода, Воздух, Металл, Огонь)
- телесный резонанс (синхронизация)
- расширение дыхания (лифтинг)
- латихан (отпускание тела)
- техники заземления
- заземление ступней
- театр прикосновений
- телесная гомеопатия
- телесная магия
- культура внутреннего
состояния и культура прикосновения
В основу семинара положены техники метода Танатотерапии, автором которого является Владимир Баскаков. Эти техники гениально просты, гомеопатичны и результативны. Среди результатов их применения:
- заземление и максимальное расслабление тела
- повышение сенситивности практикующего
- замедление внутреннего ритма и остановка внутреннего диалога
- освобождение от блоков
- полный контакт со своим жизненным энергетическим ресурсом
- переживание глубокого трансперсонального опыта
- активизация и запуск целительных биологических реакций, направленных
на самооздоровление тела
- освобождение от
негативных эмоциональных паттернов без запуска стандартной для этих случаев реакции
отреагирования
- освобождение от энергетических и эмоциональных блоков
- осознание, принятие и, таким образом, - освобождение
от боли
- осознание и принятие единства процесса Жизнь-Смерть
Танатотерапия - это особый подход в телесной психотерапии.
Помни о смерти
Однажды один дервиш сел на корабль, чтобы отправиться в морское путешествие. Увидев его на борту корабля, другие пассажиры стали по очереди подходить к нему за напутствиями. Всем им он говорил одно и то же и, казалось, просто повторял одну из тех фраз, которые каждый дервиш время от времени делает объектом своего внимания. Он говорил: «Помни о смерти, пока не узнаешь, что такое смерть».
Почти никто из путешественников не обратил особого внимания на этот совет.
Вскоре разыгрался свирепый шторм. Матросы, а вместе с ними и все пассажиры упали на колени, молясь Богу о спасении. Они в ужасе стонали, считая себя погибшими, и в исступлении ожидали помощи свыше.
Все это время дервиш сидел спокойно, задумчиво перебирая четки и совсем не реагируя на происходящее вокруг. Наконец волны утихли, море и небо успокоились. Придя в себя, пассажиры вспомнили, насколько безмятежен был дервиш среди всеобщего ужаса.
— Разве вы не осознали во время шторма, что только хрупкие корабельные доски отделяют вас от смерти? — спросил один из них.
— О да, конечно, — ответил дервиш, — я знал, что на море может случиться все что угодно. Но еще на суше я часто размышлял о том, что в обычной жизни, среди самых повседневных событий, от смерти нас отделяет нечто, еще менее прочное.
Среди результатов, отмеченных участниками:
- расслабление очень глубокое и комфортное
- тело расслаблено и в то же время наполнено
- внутренний диалог куда-то отвалил сам собою
- восприятие времени сильно изменилось. И внутренний ритм
- состояние дающего и принимающего - очень близкие и оба очень комфортны
- пришло ощущение поля другого человека
- впервые так мощно почувствовался поток в руках
- пришли ответы на заданные и даже незаданные вопросы
- чувство слияния с человеком, с которым работаешь в упражнении
- впервые за много времени к телу вернулось чувство радости
- пришло состояние спокойствия, силы и готовности к действию
- удивительный опыт объемного восприятия, надо с этим пожить
- остро прочувствовала радось простого человеческого прикосновения
Среди отдаленных результатов:
- постановка рук в контактной практике
- глубокое изменение качества прикосновения в сеансе Рэйки
- осознание и изменение качества внимания в сеансе Рэйки
- глубокое изменение качества состояния в Рэйки
- культура внутреннего
состояния и культура прикосновения
- прикосновение вниманием
- сохранение Рэйки-состояния в сложных жизненых ситуациях
- мощность и оттачивание потока в сеансе Рэйки
Переходы:
< < < обзорная площадка > > >
