В Темноте: Остров отношений

• автор и ведущий: Александр Коско
• место : Хайфа, Студия личного развития
• время: суббота, 7 августа, 12:00 - 20:00
• стоимость :
  • базовая - 320 шекелей
  • для специалистов реестра Школы-мастерской - 275 шекелей
• количество участников : 6-12 человек

ЗАПИСАТЬСЯ  НА  ТРЕНИНГ

Запись на тренинг:

Марика К.

Ольга К.

Вика В.

Дани Р. (?)

О семинаре

Семинар "В темноте" - это инструмент самопознания.

Вы надеваете повязку на глаза. Ведущий создает обстановку, контекст, ситуацию. И вы наблюдаете себя в этой ситуации.

Есть достаточно времени, никто ничего от вас не ожидает. Вам не надо говорить. Вы анонимны и поэтому можете пробовать различные варианты поведения. Поступая так или иначе, вы ярко ощущаете, что происходит в вашем внутреннем мире.

Высвободив внимание, уделяемое зрению (порядка 70% восприятия!) вы направляете его на мир чувств и ощущений. Вы познаете свои внутренние мотивы для того или иного выбора, для того или иного действия.

На этом семинаре вы погрузитесь в мистическую темноту и проживете целую жизнь в своеобразной "параллельной реальности". Вы встретитесь со страшащей и привлекательной стороной неопределенности, где сможете задать себе волнующее вопросы и найти внутри себя искренние ответы.

Основные эффекты, которые наблюдаются после прохождения семинара:

• приходит состояние покоя и уверенности
• повышается адаптивность к нестандартным ситуациям
• вырабатываются альтернативные модели поведения, увеличивается свобода выбора.

Семинар "В темноте" состоит из трех частей: подготовка, процесс и интеграция опыта.

Подготовка предназначена для знакомства, подготовки ожиданий, настройки на процесс с помощью физических и разговорных техник.

Процесс проходит с повязкой на глазах и обговоренном условии сохранении тишины. В процессе будут предлагаться различные техники, порой ставящие вас в "краеугольные" жизненные ситуации. Проживая такую ситуацию и наблюдая за своими ощущениями вы познаете свои мотивы, границы и тенденции. А так же имеете возможность испробовать другие, нетипичные для вас модели модели поведения.

Длится процесс от 2.5 до 4 часов, что обычно ощущается участниками как 1.5-2 часа.

Интеграция опыта: По завершении процесса у вас будет возможность поделиться друг с другом прожитым опытом: страхами, переживаниями, наблюдениями и открытиями. Проговор пережитого позволяет закрепить в памяти полученный опыт. Сравнение личных переживаний с переживаниями участников помогает узнать особенности своего виденья происходящего. Зачастую неясные и даже "болезненные" переживания прожитого процесса поддаются обработке на этапе интеграции.

Семинар "В Темноте: Остров отношений" позволяет исследовать основные вопросы отношений с другими людьми.

Способность создавать отношения, их поддерживать и углублять. Возможность осознать, что именно вам необходимо в отношениях. Как чувствовать себя безопасно, строить доверие, понимание. Контакт и одиночество. И, возможно один из самых интересных вопросов: Как вы "сохраняете" себя в глубоком контакте с другими человеком?

Одна из главных задач семинара - помочь участникам осознать те идеи и чувства, которые движут ими в контакте с другими людьми: ценности и убеждения, моральные установки, тревоги, страхи, влечения. С помощью обратной связи понять, как "читаются" их действия другими людьми и какие реакции они вызывают. А так же создать возможность поэкспериментировать с иными, "альтернативными" моделями поведения.

Основные техники:

• первое впечатление
• создание контакта
• принятие и отторжение
• нечестные соревнования
• сила коллектива
• подарок: что теряю и что приобретаю
• мое королевство
• двое на необитаемом острове

Переходы:

• курс "Мастерство коммуникации и управления состояниями"
• курс "НЛП - практик"
• школа Рэйки
• интегральный поток развития: интерактивный путеводитель

Важная информация

• как зарегистрироваться на тренинги
• как начать получать рассылку-путеводитель